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寶寶濕疹可以吃橙子嗎

2018年12月24日 11:15閱讀次數:5021
寶寶濕疹可以吃橙子嗎?寶寶濕疹是一種比較常見的過敏性皮膚疾病,寶寶濕疹期間應盡量避免性燥易上火的食物,那么寶寶濕疹能吃橙子嗎?
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寶寶濕疹可以吃橙子嗎

寶寶濕疹是可以吃橙子的,橙子屬于涼性水果,能夠起到清熱利濕的作用,橙子中豐富的果膠和纖維素還能夠 促進腸道蠕動,有利于清腸通便,排除體內有害物質。而且橙子也是是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。

此外橙子含有大量維生素C和胡蘿卜素,可以抑制致癌物質的形成,還能軟化和保護血管,促進血液循環,降低膽固醇和血脂。

健康小貼士:寶寶如果患有濕疹可以多吃一些利尿清火的的水果,避免吃一些性燥易上火的水果,例如:榴蓮芒果龍眼荔枝等屬熱性水果,要少吃或不吃,以免使病情加重。

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寶寶吃橙子注意事項

1、如果寶寶屬于過敏性體質就要盡量少吃橙子,因為柑橘類水果極易引起過敏。

2、牛奶中的蛋白質易與橙子中的果酸和維生素C發生反應,凝固成塊,不僅影響消化吸收,還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。因此,吃橘子前后1小時內不宜喝牛奶。

3、橙子中的有機酸會刺激胃壁的粘膜,飯前或空腹時吃橘子對胃不利。

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寶寶濕疹飲食注意事項

1、忌致敏食物:如果在飲食方面發現有致敏的食物,如、蟹、牛肉羊肉、雞、 鴨、鵝、花粉等引起,應徹底禁忌這些食物,以免引起變態反應,導致寶寶濕疹復發或加重病情。

2、忌辛辣刺激食物:不要吃蔥、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,耗陰助陽,對濕疹是一種刺激,應該避免食用。

3、忌發濕、動血、動氣食物:中醫認為對皮膚濕疹的人來說,應該要忌吃發濕的食物,如竹筍、芋頭、牛肉、蔥、姜、、蒜、韭菜等;動血的食物,如慈菇、胡椒等;動氣的食物,如羊肉、蓮子、芡實等。

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